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Macchie solari: cosa fare quando compaiono

Macchie solari: cosa fare quando compaiono

Le “lentigo solari”, comunemente chiamate “macchie della pelle” o “macchie solari”, sono fastidiosi inestetismi che si presentano come chiazze di forma irregolare, non ben definita, tipicamente nelle zone esposte al sole. Il loro colore può variare dal nocciola, al...
Senza stress, naturalmente

Senza stress, naturalmente

Le scoperte della neuro chimica e della neuroendocrinologia hanno messo in evidenza la stretta correlazione fra il sistema nervoso centrale e le grandi regolazioni endocrine, regolate dal sistema nervoso periferico, sottolineando la grande connessione di quest’ultimo...
Efficacia della Serenoa Repens nell’ipertrofia prostatica benigna

Efficacia della Serenoa Repens nell’ipertrofia prostatica benigna

La Serenoa repens è una palma spinosa nana appartenente alla famiglia delle Arecaceae. Originaria degli Stati Uniti, dove è conosciuta anche con il nome di Saw palmetto, generalmente cresce in terreni sabbiosi. Nel suo habitat naturale la pianta può raggiungere anche...
Stile di vita e stress

Stile di vita e stress

Ritornando dalle meritate ferie (o per chi non ha potuto goderne) lo stress rappresenta una delle più grandi minacce per il nostro benessere psicofisico. Lo stress esaurisce gli anticorpi con una velocità allarmante, esponendo l’organismo a una miriade di malattie. La...
L’importanza degli aminoacidi nel sistema immunitario

L’importanza degli aminoacidi nel sistema immunitario

Nonostante si sia al corrente del ruolo delle proteine nella costituzione dei muscoli, pochi considerano gli aminoacidi alla stregua di nutrienti essenziali per il sistema immunitario. Eppure, dopo l’acqua, gli aminoacidi sono le sostanze maggiormente presenti...